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同方小小二520

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同方颐和幼儿园幼儿第2周食谱  

2014-09-09 20:58:28|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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三丝汤面

咸骨菜干粥

眉豆糕

豆浆            豆沙包

猪肝瘦肉

生菜粥    

 鹌鹑蛋

苹果

西瓜

提子

冰糖梨

蕃石榴

西瓜

小番茄

鱼饼烩萝卜、蒜香生菜

薏米淮山瘦肉汤
麦米饭

肉丝烩土豆
番茄炒鸡蛋
紫菜瘦肉汤、麦米饭

肉茉菜花、

豆豉南瓜

鲫鱼木瓜汤、麦米饭

五彩捞饭

罗宋汤

南瓜饼

酸奶

青菜瘦肉螺丝粉

鸡丝玉米粥

椰汁西米露

温馨提示:(如果哪天有您孩子不能吃的食物提前告之老

    每年的阳历979日为白露,白露实际上是天气转凉的象征。 白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调海鲜肉类等营养品的进补,而忽略了季节性的易发病,给自己和家人造成了机体的损伤,影响了学习和工作,在此我要提醒大家的是,在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重。凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人,平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物,最常见的有带鱼、螃蟹、虾类,韭菜花、黄花、胡椒等,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。  今周我园食谱配制有莲子薏米芡实淮山瘦肉汤具有清热解毒、健脾开胃的作用;紫菜瘦肉汤具有清热解毒去湿,生津除烦,补虚损,益脾胃。鲫鱼木汤可清热解毒、去暑利湿

                             201499912

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